Tags Posts tagged with "tâm khí việt"

tâm khí việt

Học viện Tâm Khí Việt tiền thân là Trung tâm dưỡng sinh cổ truyền Việt Nam – một đơn vị được thành lập từ năm 1996 bởi Liên hiệp khoa học UIA. Trong suốt 19 năm kể từ năm 1996 trung tâm đã được  Liên hiệp khoa học UIA, cũng như các tổ chức, cá nhân, dư luận xã hội trong và ngoài nước ghi nhận và đánh giá cao qua các đề tài ứng dụng thiết thực.

Dựa trên nền tảng 20 năm nghiên cứu và ứng dụng, 20 năm giảng dạy và phổ biến kiến thức cho người dân từ những người Thầy tâm huyết với khoa học dưỡng sinh, thiền khí công trên 30 năm nay; Liên hiệp Khoa học UIA đã quyết định thành lập Học viện Tâm Khí Việt. Đây là đơn vị mang tầm học viện đầu tiên của Liên hiệp khoa học UIA.

Học viện Tâm Khí Việt ra mắt với nhiệm vụ là một tổ chức xã hội dân sự, dịch vụ khoa học, hoạt động tự nguyện xây dựng một học thuật dưỡng sinh khoa học, thực sự hiệu quả, đơn giản, có thể ứng dụng cho cộng đồng xã hội, nâng cao sức khỏe cộng đồng và mỗi cá nhân. Những thành quả nghiên cứu và giảng dạy từ 20 năm nay cần phải được tinh lọc, cụ thể hóa thành những chương trình luyện tập và giảng dạy thật sự đơn giản, gần gũi với người dân và mang lại hiệu quả cao nhất cho sức khỏe người luyện tập.

Tập trung vào mảng đào tạo thiền khí công trong năm 2015 và 2016, Học viện Tâm Khí Việt là học viện thiền khí công đầu tiên Việt nam. Đúng như tên gọi học viện, các phương pháp và bài giảng đều là những nội dung được nghiên cứu và áp dụng giảng dạy trên 20 năm từ những người Thầy gắn đời mình với thiền khí công từ trên 35 năm nay. Những học viên tham gia những khóa giảng dạy và luyện tập tại học viện khác với những nơi khác chỉ tổ chức sơ sài và phổ biến kiến thức, tại học viện, người học được nghiên cứu và luyện tập song hành, những kiến thức có tính hệ thống hóa cao và xuyên suốt toàn bộ quá trình học tập, mang lại cái nhìn toàn cảnh và chính thống về thiền khí công. Học viên không những học được phương pháp để có thể tự luyện tập cho mình, mà còn có thể hiểu và truyền đạt lại cho người khác. Những học viên có đủ năng lực, đam mê và cơ duyên sẽ có thể được học tập nâng cao để trở thành các huấn luận viên, hoặc những người Thầy trị bệnh.

Lễ cắt băng khai trương Học viện Tâm Khí Việt vào Tháng 8.2015

Học viện Tâm Khí Việt là học viện đầu tiên tại Việt Nam tụ hội những bậc thầy tâm huyết, có trình độ kiến thức khoa học cao, có kinh nghiệm thực tiễn phong phú và cái tâm trong sáng, hướng thiện, đóng góp cho sự nghiệp xây dựng con người, hướng tới Chân-Thiện-Mỹ, chăm sóc sức khỏe và nâng cao tâm thức cộng đồng. 

Hướng đến cộng đồng, ngay từ quá trình bắt đầu xây dựng đội ngũ và phương thức hoạt động, học viện Tâm Khí Việt đã là tổ chức duy nhất tổ chức kho thông tin đầu tiên chuyên về kỹ năng sinh tồn tại Việt Nam nhằm sưu tầm, bổ xung, nghiên cứu, hệ thống hóa các kỹ năng sinh tồn, kỹ năng sống và khoa học tâm thức cung cấp tri thức cho cộng đồng phát triển toàn diện kỹ năng cá nhân và đánh thức tiềm năng tối cơ bản cho phép mỗi cá nhân, nhóm người có thể tồn tại và sinh tồn trong những điều kiện sống tối thiểu, cũng như khả năng sinh tồn và phát triển trong mọi điều kiện của cuộc sống hiện đại và hoang dã. 

Đúng như lời phát biểu của Tiến sĩ Vũ Thế Khanh – Tổng giám đốc Liên hiệp khoa học UIA: “Chúng ta đã có những công trình nghiên cứu khoa học theo hướng y học cổ truyền, thay đổi quan niệm từ xưa là cứ có bệnh thì uống thuốc tây y, vậy tại sao lại không phổ biến, tuyên truyền, đưa các công trình nghiên cứu thiết thực đó vào đời sống và truyền lại cho cộng đồng”. Học viện Tâm Khí Việt mang trách nhiệm lớn nghiên cứu, sưu tầm, biên soạn nhằm lưu giữ và phổ biến cho cộng đồng các phương thức rèn luyện, phương thức sống khỏe, hòa hợp với tự nhiên trên nền tảng kiến thức cổ truyền.

                                               

Chủ tịch liên hiệp khoa học UIA đọc quyết định thành lập Học viện Tâm Khí Việt

Đại biểu quốc hội, chủ tịch hiệp hội doanh nghiệp vừa và nhỏ TW, Ông Cao Sĩ Kiêm cũng chúc mừng và hoàn toàn ủng hộ sự ra đời của Học viện Tâm Khí Việt bởi Tâm Khí Việt ra đời hứa hẹn ba vấn đề rất mới, rất trúng, rất đúng: học viện ra đời đã thực hiện đúng đường lối, chủ trương, nghị quyết của đảng là bên cạnh việc phát triển kinh tế, chúng ta cần chăm lo phát triển đời sống, sức khỏe của nhân dân. Sự ra đời của học viện thể hiện sự kế thừa và phát triển truyền thống của cha ông trong về kiến thức thể dục dưỡng sinh cổ truyền, đồng thời phát triển đào tạo mạnh mẽ đội ngũ kế cận.

 

Ông Cao Sĩ Kiên chúc mừng và phân tích về 3 yếu tố trúng, đúng, mới khi Học viện Tâm Khí Việt ra đời

Tính đến nay, sau gần 12 tháng chính thức hoạt động nghiên cứu và đào tạo tại trụ sở chính 22A Hai Bà Trưng, học viện Tâm Khí Việt đã tổ chức 12 khóa giảng dạy cơ bản và chuyên sâu cho hàng trăm học viên.  Phương châm giảng dạy của học viện luôn tập trung vào yếu tố đơn giản, hiệu quả, làm sao phù hợp với mọi tầng lớp người dân, mọi trình độ học vấn.

Anh Nguyễn Anh Vũ – võ sư môn vovinam – học viên khóa #9 chia sẻ “Những bài giảng của Thầy thật sự hữu ích, nhưng quan trọng là những kiến thức cao siêu được giảng giải với ngôn từ thật sự đơn giản và đời thường, đến những người ít học hay những người chưa học về thiền khí công bao giờ cũng có thể hiểu”.

Chị Trịnh Thị Hiếu – chuyên viên tư vấn tại Prudential – học viên khóa #10 chia sẻ “Nội dung luyện tập đơn giản, dễ hiểu và có tác dụng nhanh chóng. Sau 5 buổi tập chứng cao huyết áp của tôi đã gần như biến mất, hàng ngày không cần phải uống thuốc nữa”.

Từ kinh nghiệm nghiên cứu hơn 30 năm, kết hợp quá trình truyền dạy các lứa học viên hơn 20 năm nay của các Thầy tại học viện, quá trình luyện tập và học thiền khí công như anh, chị học viên thường nói: tại Tâm Khí Việt học thiền khí công dễ như đọc bảng chữ cái.

20150823_104025

Tam-Khi-Viet-Thai-Am-Cong

 

Thiền Khí Công Học viện Tâm Khí Việt
Thiền Khí Công Học viện Tâm Khí Việt

Thiền Khí Công Học viện Tâm Khí Việt
Thiền Khí Công Học viện Tâm Khí Việt

Thiền Khí Công Học viện Tâm Khí Việt
Thiền Khí Công Học viện Tâm Khí Việt

TÂM KHÍ VIỆT

0 81

mau_thiep_tet_online_2013__12_
Nhân dịp đầu xuân năm mới Bính Thân, xin kính chúc toàn thể quý thầy cô, bạn bè thân hữu xa gần, các cộng sự, học trò, học viên, những người có thiện tâm luôn ủng hộ, động viên, chia sẻ, đóng góp cho sự phát triển của “Tâm Khí Việt” cùng toàn thể gia đình luôn luôn gặp nhiều may mắn, sức khoẻ dồi dào, thành công, hạnh phúc, an lạc thân tâm.
Xin gửi tới quý vị bài thơ “Xuân về” với cảm xúc chân thành và lời chúc mọi sự tốt lành năm mới. Xin trân trọng cảm ơn!

XUÂN VỀ

Xuân về cây cối xanh tươi

Muôn hoa đua nở, đất trời thênh thang

Xuân đem mầm sống toả lan

Chồi non nảy lộc ngập tràn sức xuân

 

Xuân gieo hạnh phúc thế nhân

Tình yêu tuổi trẻ, tình thân tuổi già

Xuân vang tiếng hát lời ca

Trao nhau lời chúc đậm đà tình xuân

 

Xuân đi, xuân đến bao lần

Dù cho thời cuộc xoay vần đổi thay

Vẫn mang hương vị nồng say

Đậm đà tình nghĩa, ngất ngây cho đời

 

Người người rạng rỡ nụ cười

Chúc nhau thêm một tuổi đời thêm xuân,

Gia đình, bè bạn xa gần

Luôn luôn mạnh khoẻ, muôn phần an vui

Mồng 3 Tết Bính Thân 2015

 

(Kynangsinhton) - Tinh thần hay tâm cảnh chính là lớp bảo vệ tâm hồn, rèn luyện tâm cảnh thế nào là câu hỏi được trả lời trong bài .

Bắt đầu phát triển từ thời võ sư Bùi Long Thành, kỹ thuật thiền động (thiền năng lượng) với những bài tập đơn giản, hiệu quả cao, cùng với đó thời gian tập cũng không nhiều nhưng đặc biệt tốt cho sức khỏe, đẩy lùi được những căn bệnh mãn tính. Cho tới nay, đã có hàng triệu người tập và chứng minh được những tác dụng vô cùng phong phú của thiền động. Thiền động có gì đặc biệt đem lại tác dụng siêu cấp như vậy?

Các kỹ thuật Thiền (Zen) của Trung Quốc, Nhật Bản, Ấn Độ dùng phương pháp “Tĩnh ngoài – Động trong” với các tư thế Thiền tĩnh, yên lặng (ngồi kiết già là kiểu Thiền phổ biến nhất). Sau đó, người tập dùng kỹ thuật thở, quán tưởng… để cho khí lưu thông khắp cơ thể ( theo vòng Tiểu chu thiên hoặc Đại chu thiên) và bên trong quan sát thấy được sự chuyển động của khí, huyết.

Tuy nhiên phương pháp này đòi hỏi người tập phải có nhiều thời gian, cực kỳ kiên nhẫn mới có được thành tựu đáng kể (thông thường phải mất cả chục năm). Phương pháp Thiền (Zen) gần giống với các kỹ thuật Yoga, đó là phương pháp đang phát triển rộng rãi tại Việt Nam ngày nay.

Ngược lại, các kỹ thuật Thiền động giúp cho người tập đạt trạng thái “đắc khí” và dễ dàng làm chủ khí với phương châm “Tĩnh trong – Động ngoài”. Kỹ thuật tĩnh trong, động ngoài rất thích hợp với người bình thường. Bởi vì cuộc sống thường ngày luôn diễn ra sôi động, gay gắt, các mối quan hệ chằng chịt, nhưng mặc cho bên ngoài có “Động” bao nhiêu đi nữa thì bên trong, tâm của con người ta vẫn “Tịnh”. Con người ta vẫn có thể ung dung, tự tại và luôn sáng suốt, tỉnh giác mặc cho trời đất, thế sự xoay vần. Đặc biệt trong những không gian thiền có sự hướng dẫn của thiền sư để “dẫn thiền” thì người tập dù là mới cũng sẽ vô cùng dễ dàng đạt trạng thái đắc khí hay còn gọi là nhập thiền.

Ky Nang Sinh Ton - Meditation-in-sea

Khi đạt trạng thái nhập thiền, người tập có thể cảm nhận thấy các dòng khí lưu chuyển trong cơ thế trên khắp các bộ phần như cổ, vai, tay, gáy, bụng, chân, … Dùng sự điều khiển của đầu óc trong vô thức có thể khiến cơ thể vận động tương ứng với sự dịch chuyển của dòng khí, đặc biết những bộ phận đau mỏi, nhức, căng cứng cơ khớp, ít vận động sẽ được luồng khí tích cực tập trung lưu chuyển và vận động, …

Sau quá trình thiền vận động, người tập cảm thấy toàn bộ cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái, tinh thần minh mẫn, những chỗ đau mỏi tan biến tạm thời. Nếu người tập liên tục áp dụng việc thiền động, những vấn đề về tinh thần như trầm cảm, stress hay những vấn đề bệnh lý như nhức đầu, đau mắt, mỏi vai gáy, thoái hoát đốt sống, xơ cứng cơ khớp sẽ được tác động tiêu biến đem lại một tinh thần sáng láng trong một cơ thể khỏe mạnh.

Ky Nang Sinh Ton - Thay Nguyen Ngoc Dung

Thầy Nguyễn Ngọc Dũng hiện là người thường xuyên truyền thụ những kỹ năng thiền động giúp đời, giúp người, hàng ngàn người đã theo tập và hàng trăm người đã từ đó lại đem những kỹ năng học hỏi được từ Thầy truyền đạt lại cho các lớp người sau, để người người có thể tự tu luyện, hành thiền tại nhà, tại văn phòng, mọi lúc mọi nơi thích hợp nhằm phát triển bản thân cả về tinh thần lẫn thể chất.

Kỹ Năng Sinh Tồn

Tâm Khí Việt - Thầy Nguyễn Ngọc Dũng là chuyên gia chuyên sâu trong giảng dạy và điều trị bằng liệu pháp ứng dụng khoa học Dưỡng sinh: Thái cực, Khí công, Võ thuật dưỡng sinh, Thiền định– Khí công, Xoa bóp bấm huyệt, Kỹ năng sống theo kiến thức và kinh nghiệm cổ truyền Việt Nam.

Ky Nang Sinh Ton - Thay Nguyen Ngoc Dung

Hơn ba mươi năm tâm huyết nghiên cứu khoa học và ứng dụng học thuật dưỡng sinh vào cuộc sống hiện đại, người đầu tiên định nghĩa lại khái niệm dưỡng sinh đã bị hiểu một cách hạn hẹp hàng trăm năm nay: dưỡng sinh không phải đơn giản chỉ là thuật trường sinh dành cho người già kéo dài tuổi thọ hoặc những người có vấn đề yếu đuối bệnh tật, mà là nghệ thuật sống trí tuệ sâu sắc, là những kiến thức và kinh nghiệm tinh túy được sàng lọc qua hàng trăm, thậm chí hàng nghìn năm của cha ông ta, là chiếc chìa khóa vạn năng mở mọi cánh cửa thành công của cuộc đời. Thầy Nguyễn Ngọc Dũng đã thành lập Học viện Tâm Khí Việt, tiền thân là Trung tâm dưỡng sinh Tâm Khí Việt hoạt động gần hai mươi năm nay để truyền thụ và hướng dẫn về khoa học dưỡng sinh, biên tập, sáng tạo hệ thống các bài tập rèn luyện thiết thực, hiệu quả,  tác động tích cực tới các vấn đề về nâng cao tinh thần và thể chất cũng như phát triển tâm thức cho người tập

Thầy Nguyễn Ngọc Dũng đã có nhiều đóng góp trong việc phát triển khoa học dưỡng sinh Việt Nam, đã tham gia sáng lập nhiều tổ chức hoạt động đầu tiên trong lĩnh vực khoa học này như: Trung tâm Nghiên cứu Ứng dụng Khí công Dưỡng sinh Việt Nam, Trung tâm Dưỡng sinh Tổng hợp Cổ truyền Việt Nam, Trung tâm Tư vấn vì Sức Khỏe Cộng đồng, Học viện Yoga Việt Nam… Sau nhiều năm tu luyện và nghiên cứu nhiều trường phái thiền định, võ thuật, theo chân tu luyện các ẩn sĩ Thầy đã sáng lập môn Tâm Khí Việt, với tâm thế dung hòa, dung hợp khí thiêng thiên địa Việt dưỡng sinh con người phát triển bền vững thuận theo tự nhiên.

Dưỡng là nuôi dưỡng, giữ gìn, bồi bổ; Sinh là sự sống, sự phát triển, sức sống, chất lượng sống. Dưỡng sinh chính là quá trình tu luyện hòa hợp âm dương, thuận theo quy luật tự nhiên để tạo nên con người có sức khỏe về thể chất, tinh thần vững mạnh, tâm hồn trong sáng và trí tuệ minh mẫn ” – Thầy Nguyễn Ngọc Dũng chia sẻ.

Hiện Thầy Nguyễn Ngọc Dũng là Phó tổng giám đốc Liên hiệp khoa học công nghệ tin học ứng dụng UIA, Viện trưởng Học viện Taichi Tâm Khí Việt, Chủ tịch hội đồng khoa học Học viên Yoga Việt Nam, Chủ tịch Trung tâm Tư vấn và Phát triển vì Sức khỏe Cộng đồng.

Thầy đã từng tham gia nhiều khóa giảng dạy cho các cơ quan, tổ chức, cá nhân trong và ngoài nước như Học viện quốc gia những người mù trẻ ở Paris, Hiệp hội Những người bạn của di sản Việt Nam( The Friends of VietNam Henritage), Hiệp hội Psychomotricité (Tâm lý vận động Cộng Hòa Pháp), Học viện Yoga Việt Nam; Thuyết trình tại các thành phố Lyon, La Rotchelle, Strasbourg; Giảng dạy và đào tạo tại Trung tâm phục hồi chức năng và dạy nghề cho người mù trẻ Hà Nội, Hội người mù thành phố Hà Nội cũng như các trường đại học và học viện như Đại học Thăng Long, Đại học Kinh doanh và công nghệ Hà Nội, Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, ĐH Giao Thông, ĐH Thủy Lợi,… các trường học THPT Trưng Vương, trường Nguyễn Đình Chiểu Hà Nội, một số ngân hàng: Agribank, Techcombank Bắc Á Bank,… Các tổ chức tôn giáo, và nhiều cá nhân, tổ chức, câu lạc bộ trong và ngoài nước khác.

Hơn ba mươi năm tâm huyết sáng tạo, giảng dạy, truyền thụ và chữa trị, tâm huyết của thầy Dũng là được chia sẻ những kiến thức và kinh nghiệm mà mình may mắn được học hỏi và rèn luyện, phổ biến rộng rãi tới cộng đồng. Học viện Taichi Tâm Khí Việt được thành lập nhằm hệ thống hóa và chuẩn hóa dựa trên kinh nghiệm nghiên cứu, sưu tầm, tu bổ của thầy Dũng và các cộng sự, các võ sư, lương y tâm huyết nhằm tạo thành các bài tập, các phương pháp có tác dụng tích cực dưỡng sinh cho cộng đồng.

Học viện Tâm Khí Việt